Победи депрессию прежде, чем она победит тебя
- Жанр:Психология, Философия, Медицина, Здоровье
- Автор: Роберт Лихи
- Читает: Марк Горбачев
- Год: 2021
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией.
Это число неуклонно растет,
и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии,
никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем,
рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии.
Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями
помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности.
Разработаете план развития уверенности в себе.
В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию
и снова почувствовать себя хорошо.
Это число неуклонно растет,
и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии,
никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем,
рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии.
Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями
помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности.
Разработаете план развития уверенности в себе.
В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию
и снова почувствовать себя хорошо.
Аудиокнига "Победи депрессию прежде, чем она победит тебя" слушать без регистрации
Идет загрузка книги
Похожие аудиокниги