Саморазвитие

Возвращение в кафе. Как избавиться от груза проблем и поймать волну удачи — Джон Стрелеки
  • Автор: Джон Стрелеки
  • Читает: Всеволод Кузнецов
  • Описание: Джон Стрелеки - Возвращение в кафе. Как избавиться от груза проблем и поймать волну удачи. Если суета повседневной жизни угнетает, если вы не знаете, как освободиться от груза проблем, если тяжело на душе, пора всё поменять! Продолжение бестселлера "Кафе на краю...
15.10.2022
Слушать
Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки — Брендон Берчард
  • Автор: Брендон Берчард
  • Читает: Пётр Каледин
  • Описание: Брендон Берчард - Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки. Что помогает стать незаурядным в любом деле? Шесть важных привычек. Эти привычки есть у CEO компаний Fortune 50, звезд шоу-бизнеса, олимпийцев и других успешных людей. Книга основана на...
15.10.2022
Слушать
Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного — Саманта Бордман
  • Автор: Саманта Бордман
  • Читает: Людмила Шаулина
  • Описание: Саманта Бордман - Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного. Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы — позитивного чувства...
16.10.2022
Слушать
Человеческие сети. Как социальное положение влияет на наши возможности, взгляды и поведение — Мэтью О. Джексон
  • Автор: Мэтью О. Джексон
  • Читает: Константин Корольков
  • Описание: Мэтью О. Джексон - Человеческие сети. Как социальное положение влияет на наши возможности, взгляды и поведение. О том, как функционируют современные человеческие сети и что надо делать, чтобы добиться в них успеха. Человеческое общество – сложная система со своей...
16.10.2022
Слушать
Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства — Хосе Стивенс
  • Автор: Хосе Стивенс
  • Читает: Александр Карлов
  • Описание: Хосе Стивенс - Приручи своих драконов. Обрати недостатки в достоинства. Более 20 лет книга Хосе Стивенса «Приручи своих драконов» остается бестселлером и меняет жизни многих людей. В чем же секрет ее успеха? Еще в начале своей карьеры психотерапевта автор обнаружил,...
18.10.2022
Слушать
Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях: Говорить мирно в мире, полном конфликтов — Маршалл Розенберг
  • Автор: Маршалл Розенберг
  • Читает: Динар Валиев
  • Описание: Маршалл Розенберг - Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях: Говорить мирно в мире, полном конфликтов. Эта книга наполнена вдохновляющими историями, уроками и идеями, почерпнутыми автором из более чем 40-летнего опыта посредничества в конфликтах и...
19.10.2022
Слушать
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой — Роберт Лихи
  • Автор: Роберт Лихи
  • Читает: Александр Карлов
  • Описание: Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой. Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы...
21.10.2022
Слушать
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни — Джошуа Беккер
  • Автор: Джошуа Беккер
  • Читает: Андрей Крупник
  • Описание: Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по...
22.10.2022
Слушать
Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу — Джессика Пан
  • Автор: Джессика Пан
  • Читает: Люба Петрова
  • Описание: Джессика Пан - Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу. У некоторых вся жизнь будто бы складывается из случайностей. Они находят работу мечты, заговорив с кем-то в парке. Встречают любовь, стоя в...
22.10.2022
Слушать
Наука о судьбе. Почему ваше будущее более предсказуемое, чем вы думаете — Ханна Кричлоу
  • Автор: Ханна Кричлоу
  • Читает: Алина Арчибасова
  • Описание: Ханна Кричлоу - Наука о судьбе. Почему ваше будущее более предсказуемое, чем вы думаете. Кто мы – творцы собственной судьбы или биомашины, каждое действие которых заранее предопределенно? Этим вопросом человечество задаётся испокон веков. Известный нейробиолог Хана...
25.10.2022
Слушать
Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой — Сет Дж. Гиллихан
  • Автор: Сет Дж. Гиллихан
  • Читает: Павел Русский
  • Описание: Сет Дж. Гиллихан - Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой. Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой. Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан...
26.10.2022
Слушать
Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда всё вокруг разваливается — Джеймс Холлис
  • Автор: Джеймс Холлис
  • Читает: Максим Доронин
  • Описание: Джеймс Холлис - Жизнь между мирами. Как найти ресурс в себе, когда всё вокруг разваливается. Согласно старинной китайской пословице, «лучше быть собакой в эпоху спокойствия, чем человеком в эпоху хаоса». В жизни и так достаточно проблем и стресса, но в тяжелые...
07.11.2022
Слушать
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте — Шерил Пол
  • Автор: Шерил Пол
  • Читает: Юлия Шустова
  • Описание: Шерил Пол - Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте. Мы живём в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всём мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и ещё у миллионов оно есть без...
07.11.2022
Слушать
Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху — Бен Тайлер
  • Автор: Бен Тайлер
  • Читает: Виктор Попов
  • Описание: Бен Тайлер - Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху. Один из самых авторитетных мировых экспертов по поведению и изменениям Бен Тайлер предлагает собственную концепцию, которая состоит всего из трех шагов и помогает добиваться реальных...
08.11.2022
Слушать